Je suis un acro du sport. J'ai pratiqué plusieurs disciplines telles que l'athlétisme, le badminton, le volleyball, le flag football, le hockey, le football, le vélo de montagne, le culturisme et le ski alpin.
Il était donc naturel pour moi de faire du sport mon métier. J'ai maintenant plus de 12 années d'expérience en tant qu'entraîneur et je possède les certifications suivantes :
- > Charles Poliquin
- > Biosignature
- > PIMST
- > PICP 2
- > Coach Export
- > Entraîneur niveau 4
- > Nutrition sportive niveau 2
- > Gestion et prévention des blessures
Jean-François Gaudreau
